আমি ইরভিন হাফ ম্যারাথন
চালানোর জন্য যা পরেছিলাম তা এখানে আমার প্রিয় চলমান গিয়ারের একটি ‘রান ডাউন’ এখন সেরা!
আমি মনে করি আমার অনেক ইনস্টাগ্রাম অনুসারীরা কেবল মনে করেন আমি একজন পাগল আদা যিনি প্রচুর চালান (এবং আরও বেশি খান!)। তারা বুঝতে পারে না যে আমার কাছে একটি লিল ওল ’ব্লগ রয়েছে কারণ আমি প্রতিবার‘ সেগুলি কী শর্টস?! ’এবং‘ বাহ! এটি সেখানে গরম দেখাচ্ছে !! ” এবং “আরে, আপনি প্রচুর ফ্রেইকিন খান” ডোনটস !! “।
আমার নতুন ভিডিও
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 4
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ ডায়েরি দিন 4 চেক ইন
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 1 মিনিট, 21 সেকেন্ড
এর পরে
চলমান পরামর্শটি কোভিড 19 প্রাদুর্ভাবের সময় সুস্থ থাকুন
02:25
লাইভ দেখান
00:00
08:21
01:21
হ্যাঁ আমি জানি.
যাইহোক।
আমি ইরভিন হাফ ম্যারাথনকে যা পরেছিলাম
বিবেচনা করার জন্য গিয়ার নোট চলছে:
তাপমাত্রা: প্রায় 55 ডিগ্রি, দৌড়ের সময় একটি ছোট্ট বিট ছিটিয়ে দেয়।
হাফ ম্যারাথন, মোটামুটি সমতল কোর্স।
নতুন ভারসাম্য চলমান টি
সরানো কমফোর্ট 7 “শর্টস
প্রোকোমপ্রেশন মোজা – 40% অফের জন্য কোড আরআর ব্যবহার করুন!
মিজুনো হিটোগামি চলমান জুতা
চ্যাফিং এড়াতে অন্যান্য দীর্ঘ ইনসিম চলমান শর্টস …
আমি এই 7 “ইনসিম শর্টসকে টার্গেটে পেয়েছি, তবে ফ্যাব্রিকটি কিছুটা পাতলা মনে হচ্ছে (পড়ুন: তারা আপনার উরুগুলি ঘষতে এড়াতে পারে, তবে আপনার বাটটি আপনার কাজের মতো জিগলিং থেকে থামবে না)) সুতরাং আমি একটি পাইনি জুটি
গিয়ার টার্গেটে প্রচেষ্টার জন্য “ই”, তবে আমাদের সন্ধান করতে হবে।
ভাগ্যক্রমে, তাদের বিক্রি ছিল স্পোর্টস ব্রা! হলুদগুলি কোনও কারণে ছাড়পত্রে ছিল তাই আমি কিনেছি 3. আমি সাধারণত সমস্ত বিভিন্ন রঙ কিনেছি, তবে আমি বুঝতে পেরেছিলাম:
ক।) আমাকে ছাড়া কেউ তাদের দেখেন না।
খ।) আমার নতুন দরকার ছিল কারণ এটি আমার ওয়ার্কআউট গিয়ারের গন্ধযুক্ত টুকরো।
গ।) অর্থ সাশ্রয় করে।
দৌড়ের পরে আমি আমার ক্যালিফোর্নিয়ার পতাকা সোয়েটশার্টে খুব আরামদায়ক ছিলাম। এটি একটি খুব মিল, তবে একটি হুড আছে।
প্রশ্ন: আপনি কি ইনস্টাগ্রামে আছেন?
হ্যাঁ বা না বা হেক ইনস্টাগ্রাম কি ??!
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি নির্বাচন করতে থাকুন:
আপনি ছাড়া দৌড়াতে পারবেন না
আপনি ছাড়া দৌড়াতে পারবেন না
আমি এই 11 টি চলমান গিয়ার আইটেম ছাড়া চালাতে পারি না। 23 মাইল চলমান মাইলগুলিতে গাদা।
অ্যাথলেট চলমান শর্টস রিভিউ
অ্যাথলেট চলমান শর্টস রিভিউ
রান্নিনং চলাকালীন কীভাবে উরু চাফিং বন্ধ করবেন। নতুন চলমান শর্টস রিভিউ – অ্যাথলেট হিট আইটি 9 “শর্টস রিভিউ। মহিলাদের চলমান
আমার প্রিয় চলমান লেগিংস এবং ক্যাপ্রিস
আমার প্রিয় চলমান লেগিংস এবং ক্যাপ্রিস
আমি আমার প্রিয় চলমান ক্যাপ্রিস এবং লেগিংস ভাগ করে নিতে শিহরিত কারণ এই গিয়ারটি আমার অন্যান্য অনেকের চেয়ে অনেক বেশি সাশ্রয়ী মূল্যের
লক্ষ্য চলমান শর্টস – পর্যালোচনা এবং সুপারিশ
লক্ষ্য চলমান শর্টস – পর্যালোচনা এবং সুপারিশ
লক্ষ্য থেকে পাওয়ার কোমর 10.5 ″ শর্টস পর্যালোচনা। এই চলমান শর্টসগুলি খুব সাশ্রয়ী মূল্যের তাই আমি ভেবেছিলাম আমি এফ গ্রহণ করব
রানারদের জন্য সেরা ব্ল্যাক ফ্রাইডে এবং সাইবার সোমবার বিক্রয়
রানারদের জন্য সেরা ব্ল্যাক ফ্রাইডে এবং সাইবার সোমবার বিক্রয়
এখানে রানারদের জন্য সেরা ব্ল্যাক ফ্রাইডে এবং সাইবার সোমবার বিক্রয়গুলির একটি গোল। এগুলি সেরা বিক্রয় মূল্যগুলির কিছু
আমি এখন এবং জুলাইয়ের মাইলেজ টোটালগুলি চালানোর জন্য কী পরেছি
আমি এখন এবং জুলাইয়ের মাইলেজ টোটালগুলি চালানোর জন্য কী পরেছি
আমার বর্তমান চলমান গিয়ার প্রিয় এবং কিভাবেজুলাই মাসে আমি বেশ কয়েক মাইল দৌড়েছি। মাসিক মাইলেজ রাউন্ড আপ এবং আমার রান দিয়ে কি আছে
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।