আমি বোস্টন ম্যারাথন চালিয়েছি পাশাপাশি আপনি যা পেয়েছেন তা হ’ল এই লম্পট ব্লগআমি বোস্টন ম্যারাথন চালিয়েছি পাশাপাশি আপনি যা পেয়েছেন তা হ’ল এই লম্পট ব্লগ

আমি এটি করেছি! আমি বোস্টন ম্যারাথন দৌড়েছি !! পুরো ম্যারাথন উইকএন্ড আশ্চর্যজনক হয়েছে। আমি সবেমাত্র হোটেলে পৌঁছেছি পাশাপাশি উদযাপনের পরেও যেতে যেতে (এটি, বা সম্ভবত আমি সাশ্রয়ী মূল্যের শ্যাম্পেনের পাশাপাশি [...]

Category:

Tags:

জলদস্যুদের মতো রান রান রানজলদস্যুদের মতো রান রান রান

হ্যালো! কেমন চলছে? আজ সকালে আমি একটি টেম্পো রান করতে বেরিয়ে এসেছি। তবে প্রথমে, গতকালের খাওয়া… আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও রানারদের জন্য 4 মিনিটের স্থায়ী কোর ওয়ার্কআউট স্ট্যান্ডিং অ্যাবস ওয়ার্কআউট [...]

Category: Sports And Fitness

Tags:

শুক্রবারের খাবারগুলি – বেক দু’বার আমেরিকা ব্লগিংয়ের প্রথম দিনগুলিতে চারবারশুক্রবারের খাবারগুলি – বেক দু’বার আমেরিকা ব্লগিংয়ের প্রথম দিনগুলিতে চারবার

খায়, আমাদের তুষারে খালি পায়ে প্রতিষ্ঠানে হাঁটতে হয়েছিল, উভয় পথেই। পাশাপাশি আমাদের নিজের ডিনার অনুসন্ধান করতে হয়েছিল (তবে কমপক্ষে এটি জৈব ছিল)। পাশাপাশি আমাদের স্মাগ হতে হয়েছিল যে আমরা চিয়া [...]

Category:

Tags:

ফিটনেস শুক্রবার দৌড়াতে বিরতি নেওয়ার বিষয়েফিটনেস শুক্রবার দৌড়াতে বিরতি নেওয়ার বিষয়ে

আরে সেখানে এবং শুক্রবার আনন্দিত! আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 2 ম্যারাথন প্রশিক্ষণ জার্নাল ডে 2. রানেট্রেপট.কম আরও ভিডিও 1 মিনিটের 0 সেকেন্ড, 45 সেকেন্ড পরবর্তী ম্যারাথন প্রশিক্ষণ [...]

Category:

Tags:

এপ্রিল এবং মে গোলগুলি থেকে সেরা রান ইট এবং পুনরাবৃত্তিএপ্রিল এবং মে গোলগুলি থেকে সেরা রান ইট এবং পুনরাবৃত্তি

হ্যালো !! তুমি কেমন আছ? আনন্দিত মে! আমি যখন সোমবার থেকে এক মাস শুরু হয় তখন আমি পছন্দ করি – এটি একটি দুর্দান্ত নতুন নতুন শুরু করার মতো। আমি দ্রুত [...]

Category:

Tags:

রেস-ইস্ট এবং ক্যালোরি কাউন্টিংরেস-ইস্ট এবং ক্যালোরি কাউন্টিং

আমি নমনীয়তা রান হাফ ম্যারাথনটি চালিয়েছিলাম আরও ভাল “রেস-ইস্ট” হিসাবে শেষ হয়েছিল। ওহ অপেক্ষা করুন, এটি সত্যই খারাপ বলে মনে হচ্ছে … আমার “রেস-ইস্ট” এর অর্থ হ’ল এমন কেউ যিনি [...]

Category: Sports And Fitness

Tags:

অনুপ্রেরণা সোমবার – 25 দিন শারীরিক ফিটনেস দিবস 16অনুপ্রেরণা সোমবার – 25 দিন শারীরিক ফিটনেস দিবস 16

শুভ সোমবার! ক্রিসমাস পর্যন্ত মাত্র 9 দিন বাকি আছে – আপনি প্রস্তুত? আমার সর্বশেষ ভিডিও কভিড 19 প্রাদুর্ভাবের সময় চলমান টিপ সুস্থ থাকুন করোনাভাইরাস প্রাদুর্ভাবের সময় সুস্থ থাকার জন্য চলমান [...]

Category:

Tags:

আমার সন্ধ্যা 5 টার পরে দু’বার ডিমআমার সন্ধ্যা 5 টার পরে দু’বার ডিম

আমি আমার সন্ধ্যা 7 টার ক্লায়েন্টের আগে রাতের খাবারের জন্য বাড়িতে এসেছি। আমি আর কে তা আমি বুঝতে পারি না – আমি যা বিশ্বাস করতে পারি তা হ’ল ডিম এবং/অথবা [...]

Category:

Tags:

কুমড়ো স্পাইস চেক্স মিক্স এবং অন্যান্য স্টাফ কীভাবে তৈরি করবেনকুমড়ো স্পাইস চেক্স মিক্স এবং অন্যান্য স্টাফ কীভাবে তৈরি করবেন

আজ আমার কাছে কুমড়ো স্পাইসকে সবচেয়ে অলস উপায়ে তৈরি করার জন্য কিছু আশ্চর্যজনক জীবন হ্যাক এবং ধারণা এবং কৌশল রয়েছে। ভেগাস আজ রাতে আমাকে ধরে আছে। এটি মিষ্টি … তবে [...]

Category:

Tags: